不窋(zhu),亦稱不窋(ku),周始祖后稷(姬棄)之子,先周部族首領。不窋的父親在世時為農官,時稱后稷。后稷姬棄死后,兒子不窋襲父職,繼任農官。夏朝孔甲帝時朝綱大亂,不窋失官,遂率部族奔狄戎之間(今甘肅慶陽),并以此為根據地,開始從事政治、經濟和思想文化活動。

　　不窋承襲祖業,繼任夏后氏農官時,正值原始社會向奴隸社會過渡的大變革時期。《史記本紀》載:“后稷卒,子不窋立。不窋末年,夏后氏政衰,去稷不務,不窋以失其官而奔戎狄之間。”夏后太康時代(約公元前21世紀),由于太康耽玩狩獵,放棄農耕,致使稷禾荒蕪,政事日衰。不窋失官,由邰(今陜西武功縣)遷居戎狄之間(即今甘肅慶陽一帶)。教民稼穡,并漸筑不窋城(即今慶城縣縣城)。縣城北關建有“周諦行宮”及牌坊,后人稱為皇城。不窋死后,葬于慶陽城東帽盒山巔(俗稱“周老王山”,后訛傳稱為“周赧王山”)。明嘉靖十九年(公元1504年),慶陽知府何巖立碑,書“周祖不密氏陵”,今墓址猶存。慶陽城垣東有不養鵝處,后人飲水思源,建有“鵝池洞”。城北舊時為“皇城”,周族南遷后,為紀念先祖不窋,一年小祭、三年大祭,不是皇帝親臨,就是派大臣前來祭奠。縣城北關有宋代所建興教寺,銅像衣襟鑄字云“周諦行宮遺址”。在慶城縣城南,有周祖廟,祀周祖不窋。明嘉靖初,知府莆海修。曾有塑像,兩壁畫文王以下37王像。順治五年,知府李曰芳建墳,題字“肇周圣祖”及“帝系王風”。

　　《國語·周語》韋昭注:“不窋失官,去夏而遷于邠,邠西接戎,北接狄也”。《括地志》載:“寧、原、慶三州,秦北地郡,為義渠戎地,周不窋、公劉居之。”又載:“不窋故城在慶州弘化縣南三里,即不窋在戎狄所居之城也”。唐代的弘化縣即今天的慶城縣、西峰區之域。清代趙本植《慶陽府志》稱:“慶陽乃禹貢雍州之地,周之先祖后稷子不窋所居,號北豳。”不窋之意,為居住在大窯洞中的人。

　　不窋在周族形成和發展的歷史上有開山發跡之功,周人始祖應從不窋始。《國語·周語》記載:“我先王不窋失其官,而自竄于戎狄之間。不敢怠業,時序其德,纂修其緒,修其訓典,朝夕恪勤,守以敦篤,奉以忠信,奕世載德,不忝前人。”這條記述不窋業績的資料,告訴人們不窋帶領周人勤勤懇懇,按照季節積極進行農牧業生產活動;發揚周人的優良傳統,以德立邦;制定訓典,建章立制,規范行為;立性敦篤,奉行忠信,與戎狄和睦相處;世代為德,不愧辱前人。與此同時,他主持修建不窋城,建立了先周部族的第一個城堡,是先周部族形成和發展的主要奠基人和開拓者。《左傳·文公二年》載:“記,國之大事也,禹不先鯀,湯不先契,文武不先不窋。”

　　明代“前七子”領袖、慶陽人李夢陽有詩曰:“慶陽亦是先王地,城對東山不窋墳。”公元1994年,慶陽縣委、縣政府決定修建周祖陵森林公園,整修了周祖不窋冢,新修廟宇亭臺,規模宏偉。建成后的周祖陵,位于慶城縣東帽盒山不窋冢原址,屬國家AAAA級景區。景區先后建成周祖大殿、周王殿、岐伯大殿、帝系王風牌坊、碑亭、《黃帝內經》千家碑林、廣場、農耕民俗文化體驗園等仿古人文景點30多處。每逢端午節,市、縣兩級政府均在周祖大殿舉行隆重祭奠儀式,參加祭典活動群眾絡繹不絕。